quarta-feira, 10 de fevereiro de 2010

Incendeia calor!




O calor está de matar. A temperatura sobe descontroladamente, a praia bomba de gente, crianças ficam desidratadas e idosos morrem no Sudeste do país. Parece meio contraditório, não é mesmo? Enquanto algumas pessoas aproveitam o calorzão para colocar o bronzeado em dia, tomar banho de mar e extravasar na água de coco, outras ficam doentes e até morrem.
O ideal é beber muita água – no mínimo um litro por dia -, passar protetor solar frequentemente, usar roupas fresquinhas e confortáveis, além de escolher um melhor horário para a exposição ao sol. Na hora do almoço por exemplo, não pode! Se cuida, hein gata? O verão ainda vai demorar pra acabar e haja sol por aí!

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